日系穿搭应该是宽松类型的衣物，一定要干净舒适，衣物不能太紧身，穿着风格给人一种温柔、懒散的感觉，休闲随意一点就可以。一般来说，不应选择颜色过于鲜艳或深沉的衣物，对于女生而言，可以选择如姜黄、南瓜等暖色调，这些颜色的衣服能够展现出温馨和谐的一面。上衣最好没有复杂图案，越简单越好。日常生活中，我们可以选择条纹T恤搭配背带裤，然后戴一个贝雷帽，如果是夏天的话，还可以扎一个蓬松的丸子头。

在工作场合，如上班时，可以选择红色白色衬衣搭配姜半身裙，或是红色格子衫配直筒裤，这样既能展现出女性魅力，又能给人一种正式且专业的感觉，是典型的日系风范。

对于男生而言，在夏季时，上身可选纯白色的T恤与浅灰或米色的牛仔裤相结合，也可以尝试黑色T恤与白色工装裤组合；或者更为正式一些，将白色衬衫搭配深蓝色的背带裤，再配上一双帆布鞋。

实际上，日系穿着最重要的是宽松舒适，让人感受到清新自然，不宜过分夸张。在日系风中，最擅长的是中性及冷调彩妆，它们在视觉效果上具有收缩性，使得行走在人群中不易引起注意，却又让人感到非常舒服。