在日常的出行中，很多人可能会遇到被“高C”（即故意挤压）的情况，尤其是在高峰时段乘坐地铁。为了帮助大家更好地应对这种情况，我们将从以下几个方面进行分析。
1. 避免高峰时段
避开高峰时段是最直接有效的方法之一。虽然这样做可能需要一些额外的规划，比如调整上下班时间，但长远来看，这样的策略可以显著减少被“高C”的概率。此外，在不必要的时候使用公交或者其他交通工具也是一种好的选择。
2. 注意观察周围环境
在等待的地铁站内，要注意观察周围人的行为和表情。如果发现有人似乎有意图占据较多空间，可以提前做好准备，适当留出些许距离，以防万一。
3. 积极寻找空位
在地铁内部，如果你能够迅速找到一个稍微宽敞一点的地方，那么就尽量占据那个位置。同时，要保持警惕，不要因为紧张而失去理智，从而导致自己或他人受到伤害。
4. 使用身体语言表达界限
如果你的身边有人试图靠近，你可以通过微微后退、收缩身体或用手臂轻轻挡住对方来表示自己的界限。在这个过程中，保持冷静非常重要，因为过度反应可能会激化局势。
5. 提供礼貌提示
如果你觉得自己的空间被侵犯了，可以友好但坚定地告诉对方：“请给我点空间，我现在有点拥挤。”这样的方式既能表达你的不满，也不会引起不必要的冲突，同时还体现了社会文明礼貌之美德。
6. 学习自我防卫知识
最后，对于那些经常遭受“高C”的问题，可以考虑学习一些基本的自我防卫知识和技能。这包括如何有效地使用护具，以及如何在紧急情况下保护自己和他人，这对于提高安全感至关重要。