在遭受打击时保持乐观是一个挑战，尤其是在那些看起来无法克服的悲伤时刻。在这个主题中，"悲伤时爱你"可以理解为在逆境中仍然坚持爱，找到内心的力量，从而在面对困难时保持乐观。

首先，我们需要认识到，生活中的打击和挫折是无法避免的。每个人都可能会经历一些困难时期，这是生活的一部分。当我们接受了这个事实，我们就能更好地应对困难，而不是抗拒它。

其次，我们需要学会在悲伤中寻找爱。爱可以来自我们的家人、朋友、甚至是我们自己。当我们感到无助时，想想那些爱我们的人，想想他们的支持和鼓励。这种爱会帮助我们度过困难时期。

此外，我们需要学会从悲伤中吸取教训。每次的打击都是我们成长的机会。我们可以从中学习到如何更好地处理类似的情况，以及如何变得更加坚强。当我们从悲伤中找到价值，我们就能更好地应对它。

最后，我们需要保持积极的心态。尽管生活中可能会有很多打击，但我们可以选择如何看待它们。我们可以选择看到问题，而不是问题本身。我们可以选择看到机会，而不是困难。这样，我们就能在遭受打击时保持乐观。

总的来说，"悲伤时爱你"意味着在逆境中仍然坚持爱，找到内心的力量，从而在面对困难时保持乐观。当我们接受生活中的打击是不可避免的，当我们学会在悲伤中寻找爱，当我们从悲伤中吸取教训，以及当我们保持积极的心态，我们就能在遭受打击时保持乐观。