在日常生活中，很多人都习惯了在开车时戴上偏光镜，这是为了避免阳光直射眼睛造成的不适。但事实上，过度依赖偏光镜可能会对驾驶安全产生负面影响。以下是一些相关案例，以及如何预防这些问题。

首先，戴着偏光镜后，我们可能会因为失去对外部环境的清晰感受而无法及时判断道路状况。这就导致了一个典型的情况：当天气转阴或者进入室内路段时，由于突然失去了昏暗环境中的视觉帮助，一些司机们往往需要花费额外时间调整视线，从而增加了事故发生的风险。例如，有个司机在夜间行驶时由于忘记摘下偏光镜，最终撞上了停放在路边的一辆警用车，这起事故直接导致他被罚款和吊销驾照。

其次，长时间佩戴偏光镜还会引起眼睛疲劳和干涩的问题。研究表明，当人们长时间使用带有蓝色或紫色激发灯（如LED屏幕）设备的时候，他们更容易感到眼部疲劳。此外，如果没有适当休息和清洁眼睛，将进一步加剧这一情况。在某个城市里，一名司机因为长时间戴着透明杯子（含有蓝色LED显示屏），导致双眼出现严重疲劳，最终因交通违规被处罚，并且不得不接受专业治疗以恢复视力。

最后，不少司机们也倾向于将所有场合下的日常活动都进行到最极端，比如说，在任何天气条件下都穿着同样的衣服、使用同样类型的配饰，而忽略了不同的环境需要不同的手段来应对。而这正是“开车戴偏光镜百害而无一利”的一个体现，即使是在晴朗白天，也不能完全依赖于它们，因为它限制了我们的观察能力，使我们难以迅速适应周围环境变化。

综上所述，虽然短暂地使用偏光镜可以减轻阳光刺激，但过度依赖它们并不利于提高驾驶技能。因此，我们应该学会根据实际情况灵活运用工具，以确保自己能始终保持最佳的视力状态，同时保障道路安全。在必要的时候，可以选择其他方式，如定期更换高品质护目罩、定期进行眼科检查等，以保护自己的健康同时提升驾驶性能。