日系穿搭应该是宽松类型的衣物，一定要清爽舒适，衣物不能太紧身，穿着风格给人一种温柔、悠闲的感觉，休闲随意一点就可以。通常日系风不宜选择色彩过于鲜艳或强烈的衣服，对于女性来说，可以选择温暖如姜黄和南瓜色的调色板等。上衣最好没有图案，以简洁为佳。在日常生活中，我们可以选择条纹T恤与背带裤相配，然后戴上贝雷帽。如果是在夏天，可以扎一个蓬松丸子头。

在工作场合，人们可以选择红白相间的衬衫与姜黄半身裙搭配，或是红格子衫配直筒裤。鞋履可选尖头高跟鞋，这样既展现了女生魅力，又给人以正式感，为传递日系风而尽一份力。

对于男性而言，在夏季时，上衣应选用纯白色的T恤与浅色牛仔裤相匹配，或是黑色T恤搭配白色工装裤。此外，上衣也可换成白色衬衫，与深蓝色的背带裤并列，而鞋履则宜挑选帆布鞋。

总之，日系穿搭最核心的是宽松舒适，让人感到清新自然，不要过度夸张。日系风在视觉效果上擅长运用中性和冷调颜色，有收缩性的视觉效果，使其在人群中显得不那么突出，但却让人觉得非常舒服。