日系穿搭应该是宽松类型的衣服，一定要干净舒适，衣服不能太紧身，穿衣风格给人一种温柔、懒散的感觉，休闲随意一点就可以。一般来说，我们不应选择颜色过于鲜艳或重的服饰，对于女生而言，可以选择温暖如姜黄和南瓜色的调子等等。上衣最好没有复杂图案，越简单越符合日系风格。在日常生活中，我们可以将条纹T恤与背带裤相配，然后戴上一顶贝雷帽。如果是夏天时分，还可通过扎一个蓬松丸子头来增添几分夏日气息。

在工作场合，我们可以选择红色白色衬衣与姜半身裙相匹配，或是红色格子衫搭配直筒裤。而鞋履则宜选尖头高跟鞋，这样既能展现女性魅力，又能传达出正式感，为整体造型增添了满满的日系风范儿。

对于男生而言，在炎热夏季时，上身着纯白色的T恤与浅色牛仔裤相对，也可选黑色T恤搭配白色工装裤。当然，上身着白色衬衫并搭配深蓝色的背带裤同样是个不错的选择，而帆布鞋则成为了完美的鞋履之选。

其实，最重要的是让穿着保持宽松舒适，让人感到清新自然，不要过度追求夸张效果。日系风最擅长的是中性和冷调色的运用，它们在视觉上具有一定的收缩性，使得个人在人群中显得更加低调，从而给人以极大的舒适感受。