选择适宜的发色
男人55岁的时候，通常会更加注重自己的形象和气质。在选择发色的时候，可以考虑到自己的肤色、眼睛颜色以及整体的五官比例。对于浅肤色的人来说，深色的头发可以显得更为深沉，而黑发则能很好地衬托出白皙的皮肤。如果是中等或深肤色，可以尝试一些暖色的头发，如棕褐色或者金黄色，这些颜色的头发既不会太过突兀，也能给人一种成熟而有力的感觉。
修剪造型
55岁的男人在打理头发方面，更倾向于简洁大方。短款如板寸、文艺短髪或是微微留长的一些现代风格都非常适合这个年龄段。这类造型不仅省事易维护，而且能够让人的面貌看起来更加年轻和精干。当然，对于喜欢留一点点长度的人来说，简单几分切割设计也能营造出一种随性而不失典雅的效果。
使用秀髮素
在这阶段，有关对抗老化的问题变得尤为重要。使用含有抗氧化剂和保湿成分的秀髮产品可以帮助抵御日常生活中的污染和环境因素，同时保持头皮健康。此外，还有一些补充锌元素等矿物质片膏，它们能够促进新陈代谢，为头发生长提供必要条件。
定期去角质
定期去角质不仅对肌肤有益，对毛孔也同样重要。当毛孔堵塞时，油脂难以顺畅排泄，从而导致油腻感加剧，最终影响到整个表面的光泽度。而且，一旦毛囊周围形成了较厚的地基，那么进行修剪就可能带来更多伤害，所以定期清洁毛孔是一个必须遵守的小细节。
注意饮食习惯
饮食习惯直接关系着身体健康，而身体健康又是各种问题解决的一个前提条件之一。在饮食上要多吃蔬菜水果，因为它们富含维生素C和E，这两种抗氧化剂对于抵御自由基作用至关重要；同时还应摄取足够量的心脏健身食品，如鱼肉等，它们富含Omega-3脂肪酸，有助于改善血液循环，加速新细胞生成；最后，不要忘记运动，每天至少30分钟缓慢走路或者其他形式的运动都是必需项，以增强免疫力，并促进血液循环至全身各个部位。
